Yogarrampicata

La disciplina dello yoga e la pratica dell'arrampicata

SPORTS E TEMPO LIBERO
Questo manuale si propone di illustrare la vicinanza tra la disciplina dello yoga e la pratica dell’arrampicata in tutte le sue forme. Il suo scopo non è solo quello di mostrare come le tecniche yogiche possano essere utilizzate per trarne un beneficio finalizzato all’arrampicata, sia a livello fisico che mentale, ma si propone anche di dimostrare come l’arrampicata stessa, vissuta con un adeguato approccio, diventi essa stessa una forma di yoga.

Autori

Alberto Milani

Editori

Versante Sud

Via Longhi, 10
20137 Milano - Italia
Telefono: +39 02 7490163
Fax: +39 02 70101749
Email: versantesud@versantesud.it
Sito: www.versantesud.it

Numero di pagine

156

ISBN

978-88-98609-22-2

Illustrato

Anno pubblicazione

2015

Base

19.0

Altezza

22.0

Tipologie

Manuali