La bibbia dell'arrampicata
Come allenare la tecnica, il corpo e la mente nell'arrampicata sportiva
E' UN MANUALE AGGIORNATISSIMO, CHE FA RIFERIMENTO ALLE PIU' MODERNE STRATEGIE DI ALLENAMENTO E SONO SVISCERATI TUTTI GLI ASPETTI LEGATI ALLA TECNICA, ALLA PREPARAZIONE, ALL'APPROCCIO MENTALE, ALLA PREVENZIONE E AL RECUPERO DA INFORTUNI
Authors
Martin Morbraten
Stian Christophersen
Publishers
Mulatero
Via Palestro, 67
10015 Ivrea - Italy
Phone: +39 0125 45045
Fax: +39 0125 425463
Mail: mulatero@mulatero.it
Website: www.mulatero.it
ISBN
9788889869659
Year of publication
2022
Subjects
Arrampicata sportiva, Manuali
