Trail running & ultra trail

Preparazione, programmazione dell'allenamento e strategia di gara. Consigli pratici e spunti scientifici adatti a tutti

SPORTS E TEMPO LIBERO
Dall’incrocio tra l’esperienza accademica e la pratica ad alto livello sul campo dell'autore nasce questo manuale ricco di consigli per ogni genere di trail runner, da chi vuole avvicinarsi alle lunghe distanze a chi punta a migliorare le proprie prestazioni o addirittura intende avvicinarsi a questo affascinante mondo.

Autori

Nicola Giovanelli

Editori

Mulatero

Via Palestro, 67
10015 Ivrea - Italia
Telefono: +39 0125 45045
Fax: +39 0125 425463
Email: mulatero@mulatero.it
Sito: www.mulatero.it

Numero di pagine

153

ISBN

978-88-89869-21-5

Illustrato

Anno pubblicazione

2017

Base

19.0

Altezza

19.0

Tipologie

Manuali

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