Le Alpi Carniche si estendono per 100 chilometri verso est da Dobbiaco fino a Thörl-Maglern. Il cosiddetto "Triangolo delle tre nazioni" (Austria, Italia, Slovenia) segna il confine orientale di questa catena di origine calcarea. Il confine tra Italia e Austria corre praticamente sulla linea di cresta.
Nel documentario il regista lascia che alcuni protagonisti presentino un ritratto della loro regione. Una guida alpina, giovani e vecchi contadini, una madre, un militare raccontano, nel loro dialetto carinziano, la loro vita e le particolarità di questa poco conosciuta area alpina. Attività sportive e aspetti naturalistici vengono presentati vicino alle particolarità culturali ed economiche.
Così si visita la "Valle dei cento mulini", ma vengono presentati anche i problemi, i bisogni e le possibilità dei contadini di montagna. Il documentario accompagna poi i ragazzi lungo i loro snervanti percorsi per andare a scuola, in queste valli remote. Ma presta anche attenzione al triste significato che le Alpi Carniche hanno avuto nella prima guerra mondiale, così come viene spiegato il perché la regione è diventata famosa nel mondo come il "Libro illustrato delle ere geologiche".