Attraversare l’Antartide da soli è sempre un’impresa che richiede la massima preparazione per superare indenni i rischi e le enormi difficoltà di questa regione continentale che si estende attorno al Polo Sud. Il documentario passa in rassegna i maggiori esploratori che hanno affrontato l’Antartide e documenta i loro sforzi per portare a termine da soli e senza appoggi esterni queste straordinarie sfide sportive.