La bibbia dell'arrampicata
Come allenare la tecnica, il corpo e la mente nell'arrampicata sportiva
E' UN MANUALE AGGIORNATISSIMO, CHE FA RIFERIMENTO ALLE PIU' MODERNE STRATEGIE DI ALLENAMENTO E SONO SVISCERATI TUTTI GLI ASPETTI LEGATI ALLA TECNICA, ALLA PREPARAZIONE, ALL'APPROCCIO MENTALE, ALLA PREVENZIONE E AL RECUPERO DA INFORTUNI
Autori
Martin Morbraten
Stian Christophersen
Editori
Mulatero
Via Palestro, 67
10015 Ivrea - Italia
Telefono: +39 0125 45045
Fax: +39 0125 425463
Email: mulatero@mulatero.it
Sito: www.mulatero.it
ISBN
9788889869659
Anno pubblicazione
2022
Tipologie
Arrampicata sportiva, Manuali
