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Dom 27 Apr

L'ARTE DEL RESPIRO: GESTIRE LA MENTE CONTROLLANDO IL RESPIRO

09:00 Giardino del Castello del Buonconsiglio - Trento

L'ARTE DEL RESPIRO: GESTIRE LA MENTE CONTROLLANDO IL RESPIRO

Giardino del Castello del Buonconsiglio
Via Bernardo Clesio - Trento

27/04/2025
09:00

Con Lorenza Sonn - Quiete yoga e natura Nella filosofia dello yoga il respiro è il principale mezzo di scambio tra l'ambiente e noi stessi. Imparando a modificare il nostro respiro possiamo modificare il nostro stato d'animo…

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Sab 3 Mag

INCONTRIAMO IL BENESSERE ATTRAVERSO LA MINDFULNESS

09:00 Giardino del Castello del Buonconsiglio - Trento

INCONTRIAMO IL BENESSERE ATTRAVERSO LA MINDFULNESS

Giardino del Castello del Buonconsiglio
Via Bernardo Clesio - Trento

03/05/2025
09:00

Con Massimiliano Corrà, Istruttore e formatore di Forest Bathing Divertiamoci ad esplorate e respirare il giardino del castello. Un momento di scoperta del benessere che arriva dal verde cittadino con l'aiuto della mindfulness. Ci sediamo nel prato…

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Dom 4 Mag

RADICAMENTO: L'IMPORTANZA DEL CONTATTO CON LA TERRA

09:00 Giardino del Castello del Buonconsiglio - Trento

RADICAMENTO: L'IMPORTANZA DEL CONTATTO CON LA TERRA

Giardino del Castello del Buonconsiglio
Via Bernardo Clesio - Trento

04/05/2025
09:00

Con Stefania Agostini, Naturopata ed esperta in Forest Bathing Il radicamento dona la possibilità di sentirsi ancorati alla Terra: alle proprie radici. Conosciuta anche come “grounding” è una semplice pratica che richiede il contatto diretto del corpo…

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L'ARTE DEL RESPIRO: GESTIRE LA MENTE CONTROLLANDO IL RESPIRO

L'ARTE DEL RESPIRO: GESTIRE LA MENTE CONTROLLANDO IL RESPIRO

INCONTRIAMO IL BENESSERE ATTRAVERSO LA MINDFULNESS

INCONTRIAMO IL BENESSERE ATTRAVERSO LA MINDFULNESS

RADICAMENTO: L'IMPORTANZA DEL CONTATTO CON LA TERRA

RADICAMENTO: L'IMPORTANZA DEL CONTATTO CON LA TERRA