Attività
RADICAMENTO: L'IMPORTANZA DEL CONTATTO CON LA TERRA
Con Stefania Agostini, Naturopata ed esperta in Forest Bathing
Il radicamento dona la possibilità di sentirsi ancorati alla Terra: alle proprie radici. Conosciuta anche come “grounding” è una semplice pratica che richiede il contatto diretto del corpo con il suolo. Questa attività migliora il benessere psicofisico, grazie agli effetti benefici derivanti anche dagli elettroni della terra, e basta semplicemente stare a piedi nudi o toccare il terreno con le mani.
